【Yahoo美妝榜】擦對產品才有可能變白皙!同場加映女明星美白技巧


文:吃編 Yahoo時尚美妝、圖:擷取自IG
俗話說一白遮三醜,相信很多人循著美白偏方就一頭栽進去,就像神農嚐百草那樣,美容大王大S就是從黃肌變白肌,除了擦保養品外,大S的防曬更是做到滴水不漏,帽子、外套、長袖長褲缺一不可,飲食也都吃「白色食物」居多,黑系的她都不碰!

先來看一下Yahoo百萬人氣美妝榜的十位美白上榜選手!一定都有大家用過的吧~

而近期說到最狂的美白控大概非范冰冰莫屬,每次看范冰冰去國外出席典禮的照片,站在外國女星旁邊有時竟能比她們還白,叫人真不得不佩服范爺!究竟要怎麼做才能做好美白呢?一起來看看~

聽說含「維他命C美白成分」保養品不能白天擦?
→在自然界植物中的維他命C多半屬於右旋型式,右旋維他命C比較安定不容易被氧化,且經由食用能被人體吸收的只有3~5%,更何況是塗抹在皮膚表層?幾乎無效。只有左旋維他命C是唯一可以被皮膚吸收利用的。而左旋維他命C不能白天擦這是「以訛傳訛」的說法。左旋維他命C及其衍生物應該在白天擦,這樣做除了可以還原已形成的黑色素,還可以減少因紫外線刺激產生的自由基對皮膚所造成的傷害。國外的研究就證實,在白天使用左旋C,會使得之後使用的防曬產品的防曬系數提高。

那為何有些人為了袪黑斑、紅痘疤,擦了多瓶美白精華液,還是沒效?
→這時會建議問自己兩個問題:第一,你有沒有同時使用防曬產品?如果沒有,那麼無論多有效的美白產品,效果都會打折。第二,你知道你長的是什麼斑嗎?如果像是顴骨斑,光擦美白產品可是沒有辦法幫上忙的。因為先天性的斑,比較難用後天預防方式處置。像是最常見的雀斑、曬斑這類的後天性的斑就比較有機會可以預防的。

那為什麼很多保養品都標榜速效美白,但明明用了1週也沒白?
→皮膚的生長代謝周期為28天,隨著年齡增長,代謝的周期也會增長,一般來說使用美白產品需要一個月的時間評估有沒有效果。而「防曬」是所有抗老跟美白的基本功,這件事情一定要做到,才能更有效美白。

廖苑利醫師建議若是想要快速看起來亮白又想自己DIY,可以用麵粉加水攪拌,製成簡單的保濕面膜,成份單純又不會刺激皮膚,敷完臉也會看起來比較白皙,或選用安全合格的面膜兩天敷一次,皮膚吸飽水分後就會看起來比較透亮,記得敷完臉後要擦上乳液,把保濕成分鎖在皮膚內,效果才會持久。

廖醫師再次強調,網路上盛傳的DIY百百種,一定要先確認這些保養素材的成分有沒有科學根據以及刺激性,使用前先在手肘內測試一下,經過5~10分鐘沒有不良反應,再用上臉。

美白保養應選用含有左旋C、熊果素、麴酸、鞣花酸這些在醫學上已證實具有美白效果的保養品,有些想要快速美白的民眾,會買三合一美白藥膏來當保養品擦,廖醫師提醒,三合一藥膏不適合一般膚質長期使用,可以使用2個月皮膚變白後,便停用改回一般美白保養品。無論選用何種美白保養方式,最重要的是做好防曬工作,否則美白效果都一定會大打折扣!

明星美白大絕招
1.范冰冰愛喝「檸檬酵素」
范冰冰「不喝有色飲料」,多喝「溫熱」檸檬水,冷的時候喝紅棗枸杞水!有時工作時間太長,檸檬片泡久會變不新鮮,就會改用「檸檬酵素」加水,這樣就可以隨時補充檸檬水了,然後范爺時常敷面膜幫助肌膚保濕應該也是有助於美白。

2.張鈞甯愛茯苓紅豆粥、銀耳湯
張鈞甯的膚質超級透亮,歸功於時常煮茯苓紅豆粥與銀耳湯來喝,張鈞甯以茯苓取代薏仁,同樣具有美白與利尿功效,卻不像薏仁是偏冷的食材,女星果然都是養身派!張鈞甯時常慢跑讓身體循環代謝都變好,膚況自然從裡亮到外。

3.全智賢愛喝水養膚堅持每天一定要喝2000 c.c. 的水,出門或者在家裡都會擦防曬,然後沒工作時盡量保持素顏,讓肌膚透氣。

4.趙麗穎自製牛奶美白面膜
許多女明星都有牛奶美白護膚的習慣,而趙麗穎除了每天喝很多水、勤做運動外,早晚還會喝2杯低脂牛奶,有時用牛奶和珍珠粉混合攪拌,之後再使用化妝棉或是紙面膜沾濕敷在臉上。

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